Expectativas para o verão 2019
A estação mais esperada do ano está chegando e com ela a tão sonhadas férias! Mas será que o clima desse verão 2019 vai cooperar para que possamos aproveitar muito nossas férias?
É isso que vamos saber nesse post de hoje! O que podemos esperar na maioria do país é temperaturas entre a média e cima da média. Principalmente para as regiões do Pantanal, boa parte do Norte e para o Distrito Federal.
A estação mais esperada do ano começa oficialmente no Hemisfério Sul no dia 21 de dezembro às 20:23 horas e vai até o dia 20 de março de 2020 às 18:58 horas.
Além do calorão que é comum, as famosas chuvas de verão também são esperadas.
Como será o verão 2019?
Diferentemente da Primavera de 2019 e do verão anterior o calor será mais presente, com sensações térmicas ainda maiores.
O Verão 2019 terá a temperatura na média na maior parte dos estados, com temperaturas acimas da média apenas para algumas regiões. O Norte do pais terá temperaturas maiores, isso ocorrerá devido as baixas previsões de chuva.
Há possibilidades que as temperaturas se elevem para a regiões Sul, Sudeste e Centro-Oeste, caso o fenômeno do El Niño se confirme. Desde do final de 2018 o fenômeno vem surgindo, mas ainda não se confirmou de fato e caso ele se confirme sua influência será menor.
As chuvas para o verão 2019
Por enquanto as chuvas se confirmam dentro e acima da média para a maior parte do país.
A chuva tende a ser mais regular nas regiões do Centro-Norte, e mais bem distribuídas na região Nordeste. Nas regiões Sudeste e Sul as chuvas tendem a serem irregulares com períodos de estiagem.
O verão em Olímpia
O Olímpia é uma cidade que durante o ano todo tem as temperaturas médias acima da média. Mesmo em dias mais frescos ainda dá piscina, já que as águas são termais e tem temperaturas na média de 30ºC.
A média de temperatura durante o ano fica entre 15ºC e 32º C, podendo chegar até 37ºC. Apesar de janeiro ser tipicamente os meses mais chuvosos, as chuvas costumam ser rápidas e passageiras.
Por isso para quem deseja passar o verão aproveitando os parques aquáticos da cidade de Olímpia pode vir sem preocupação.
Cuidados com o verão
Como a tendência das temperaturas para o verão 2019 estão entre a média e acima, é importante ter alguns cuidados com saúde.
Se mantenha sempre hidratado, beba muita água e complemente a hidratação com sucos de frutas, chás gelados, água de coco e bebidas isotônicas. É importante manter os níveis de sais minerais e nutrientes em dia para que você não fique com desidratação.
A alimentação também deve ser controlada, principalmente quando o dia for de diversão no parque aquático.
Na hora do almoço evite refeições pesadas prefira um almoço mais leve, com legumes cozidos, saladas ricas em verduras, carnes magras e grelhadas. Esses alimentos exigem mesmo do organismo para realizar a digestão. Isso evita que a temperatura do seu corpo eleve, o que causa ainda mais desidratação. Refeições leves também evita sintomas como a indigestão e o mal-estar.
Entre as refeições consuma frutas para manter os nutrientes em dia, um bom exemplo de fruta que está na estação e é rica em água para manter a hidratação é a melancia.
Para as crianças pode ainda oferecer picolés de frutas, que além de nutrir ajuda a refrescar.
Proteja-se do sol
Cada dia mais o sol está ficando mais quente e nocivo a nossa saúde. Os raios ultravioletas estão com médias cada vez mais altas.
Por isso se proteja, use o protetor solar adequado para seu tipo de pele, aplique da maneira correta para que se tenha uma proteção mais eficiente.
Aqui no blog temos uma postagem completa explicando a maneira correta de escolher seu protetor solar e a maneira de aplicar para se ter a proteção recomendada.
Além do protetor solar é importante usar roupas adequadas, com tecidos mais leves que deixem o ar circular e de preferência de cores claras.
Utilize acessórios como chapéus, bonés e óculos de sol para ajudar ainda mais na proteção contra os raios ultravioletas.
Evite os horários de maior incidência de sol
Os horários em que o sol está mais forte que é depois das 10:00 da manhã e até às 16:00 devem ser evitados. Por isso aqui temos outras opções para que você e sua família possam se divertir nesses horários.
Temos quadras poliesportivas todas cobertas, um mini zoológico e uma fazendinha que as crianças irão amar. E para os amantes da pré-história temos o Vale dos Dinossauros a nova atração. Nessa aventura as pessoas poderão interagir com os animais, que possuem movimentos e sons característicos.
É uma viagem por toda a Era dos Dinossauros, as crianças acompanharam desde do momento que os ovos se chocam até o conhecimento através de fósseis desses animais.
Olímpia é uma cidade rica em cultura, já que é considerada a capital do folclore. Então de acordo com a previsão o verão 2019 vai bombar por aqui. Já planeje sua viagem para o Thermas dos Laranjais e aproveite muito o verão 2019 por aqui!
A importância de manter uma boa hidratação no verão
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